立即成為會員港大戒煙熱線 助四分一參加者戒煙
對於煙民來說，戒煙是一件非常困難的事，需要極大決心才能成事。港大青少年戒煙熱線今日公佈最新的數據，顯示電話戒煙輔導有助參加者戒煙、減少煙量及嘗試戒煙。
近六成參加者情緒改善
根據世衛資料，如果吸煙者由青少年期間開始吸煙習慣，每3位便有2位會因吸煙引致死亡，如果青少年可及早於40歲前戒煙，便可避免吸煙帶來之健康風險。
港大李嘉誠醫學院護理學院副教授李浩祥博士指，在160個接受戒煙輔導的參加者中，有37人成功戒煙，佔23.1%，比上年戒煙率上升3%。而成功將煙量減低一半以上的參加者有26.0%。同時，近三分之二人透過輔導服務，曾嘗試戒煙。這些參加者的平均年齡為19.4歲，約3成是全日制學生。
此外，四成參加者在剛開始接受輔導時，其抑鬱徵狀水平高於標準，在參加後，約59%參加者的抑鬱徵狀水平減少。
港大李嘉誠醫學院公共衛生學院林大慶教授認為，要令吸煙率進一步下降，香港應增加煙草稅100%，並把煙包上變為全煙害警示包裝，才能有效使人們戒煙。
Text_Zoe
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